Shiatsu

A palavra Shiatsu deriva do japonês Shi = a dedo e atsu = pressão, ou seja, pressão com o dedo.

O Shiatsu é uma massagem realizada com a pressão dos polegares e dos outros dedos, palmas das mãos e até cotovelos, joelhos e pés, implicando a pressão e estiramento dos membros e tronco, amassando e liberando músculos contraídos.

O Shiatsu combina massagem relacionada aos contextos que envolvem estilo de vida e alimentação.

Objetivo:

O principal objetivo do Shiatsu é manter ou (re)estabelecer o equilíbrio energético, a fim de prevenir ou tratar disfunções que sejam causadas pelo desequilíbrio dessa energia. Segundo a visão da Medicina Oriental as doenças são originadas pela desregulação de energia nos meridianos.

INDICAÇÕES:

Por ser uma técnica que visa (re)estabelecer o equilíbrio e funcionamento do organismo, o Shiatsu possui diversas indicações e aplicações sobre os diferentes sistemas do corpo humano.

Citamos a seguir as principais:

  • Sistema muscular:
    • Alívio das tensões, contraturas e dores musculares
    • Benefício à postura e tônus muscular
    • Melhora da dor e sensibilidade dos pontos gatilhos
    • Auxílio ao tratamento de fibromialgia, tendinites, tenossinovites e paralisia muscular
  • Sistema respiratório:
    • Auxílio ao tratamento de gripes, resfriados, bronquite asmática
    • Alívio das crises de rinite e sinusite
  • Sistema digestório:
    • Alívio das dores em casos de espasmos gástricos, cálculos biliares e gastrite
    • Auxílio ao tratamento da gastrite nervosa, viroses e diarreia
    • Facilita o peristaltismo intestinal, sendo indicado nos casos de constipação
  • Sistema circulatório:
    • Auxílio em combate à hipertensão arterial e arritmia cardíaca
    • Melhora da circulação sanguínea e linfática
    • Ajuda no combate às varizes e varicosas
  • Sistema urinário:
    • Alívio e diminuição das dores em casos de cólica renal
    • Auxílio ao tratamento da incontinência urinária e fecal
    • Auxílio ao tratamento de bexiga caída
  • Sistema reprodutor:
    • Auxílio ao tratamento de impotência sexual, frigidez
    • Alívio das cólicas menstruais
    • Complemento ao tratamento de distúrbios menstruais
    • Alívio dos sintomas da menopausa como fogacho, sudorese e cansaço
  • Outros:
    • Relaxamento físico, mental e emocional
    • Auxílio ao tratamento da depressão, síndrome do pânico, enxaqueca, artrose, artrite reumatoide e nevralgias
    • Alívio dos sintomas do bruxismo e distúrbios da ATM como dor na face, cansaço dos músculos da mastigação e dor de cabeça

CONTRAINDICAÇÕES:

  • Inflamações agudas
  • Doenças com febre
  • Doenças contagiosas
  • Suspeita de fraturas e/ou luxações
  • Gravidez (até o 3º mês)